lunes, 3 de octubre de 2011

Receta de arroz con pollo

RECETA DE ARROZ CON POLLO PARA THERMOMIX

El plato de arroz con pollo es una receta muy interesante, para empezar es muy sabrosa, nutritiva, fácil y rápido de hacer, les encanta a los pequeños y realmente económica. Recomendada para los deportistas.

Ingredientes
90 gr de aceite de oliva virgen
4 dientes de ajo
1/2 cebolla
1 tomate
30 gramos de pimiento rojo
100 gr vino blanco
750 gr de agua
1 pastilla de caldo
sal y pimienta negra al gusto
4 contramuslos de pollo deshuesados
3 cubiletes de arroz
colorante

Preparación

1.- Poner todos los ingredientes del sofrito en el vaso (ajos, cebolla, pimiento, tomate, aceite). Trocearlos 4 segundos a velocidad 5.

2.- Programar 8 minutos a temperatura varoma, velocidad 2.

3.- Triturar todo el sofrito unos segundos a velocidad 10.

4.- Trocear los contramuslos en trocitos pequeños y añadir al vaso con un poco de sal y pimienta. Programar 2 minutos, temperatura varoma, velocidad cuchara, giro a la izquierda.

5.- Añadir el vino blanco. Programar 2 minutos, temperatura varoma, velocidad cuchara, giro a la izquierda.

6.- Incorporar el laurel, pastilla de caldo, el agua y un poco de colorante. Programar 20 minutos, 100 grados, velocidad cuchara, giro a la izquierda.

7.- Incorporar el arroz por el cubilete y programar 15 minutos, 100 grados, velocidad cuchara y giro a la izquierda.

8.- Dejar reposar 4 ó 5 minutos.

P.d. Yo le pongo un toquecito de curry, no llega a ser Pollo al Curry pero le da un toquecito interesante. Siempre podéis personalizar estas recetas y darle vuestro toque personal. Dejar la imaginación volar.