jueves, 10 de mayo de 2012

Helado ligero de naranja

HELADO LIGERO DE NARANJA CON THERMOMIX

Os recomiendo esta receta de helado de naranja que viene estupendamente ahora que entra el calor y es ideal para después de comidas copiosas. 

Ingredientes 
3 naranjas grandes (calidad Navellate) 
2 yogures naturales desnatados Piel de naranja 60 gr de azúcar moreno ó edulcorante equivalente 

Preparación 
1. Trocear la fruta y congelar. 
2. Poner el azúcar en el vaso y hacerlo glas: 15 sg. velocidad de 5 a 10 
3. Añadir la piel de naranja y triturar: 15 seg. velocidad de 5 a 10 
4. Verter la naranja congelada (la calidad Navellate es la mejor de esta época) en el vaso y triturar durante unos 15 sg., pasando de velocidad 5 a 10. Ayudarse de la espatúla para ir removiendo. 
5. Añadir los yogures y 15 seg. más de velocidad 5 a 10, ayudándose de la espátula para que todo quede bien mezclado. 
6. Volcar la mezcla en moldes para polos o en copas de helado.